Na jakie lody warto postawić będąc na diecie? – poradnik
Zanim zdecydujemy się na konkretny rodzaj lodów warto określić typ diety na której aktualnie jesteśmy. Dzięki temu nie będziemy mieli wyrzutów sumienia, że zjedliśmy coś czego nie powinniśmy. Bowiem dieta odchudzająca jest najbardziej surowa i z pewnością eliminujemy z niej wszystkie słodkości. Niemniej jednak należy się zastanowić, czy lody na bazie jogurtu naturalnego też powinniśmy odrzucić? Otóż niekoniecznie, ponieważ niektóre lody mogą nawet pomagać w odchudzającej kuracji. Dlatego w dalszej części artykułu wyjaśniamy, dlaczego niektóre lody są dozwolone na kuracji odchudzającej.
Lody na bazie jogurtu naturalnego – zalety
W dobie łatwego dostępu do słodkości łatwo jest z nimi przesadzić. Wtedy decydujemy się na rygorystyczną dietę, która powoduje spadek energii. Czy jest inne wyjście? Na szczęście tak, ponieważ nasz organizm nadal potrzebuje węglowodanów. Dzięki nim mamy energię do działania. Jeśli chcemy przejść na dietę warto zmniejszyć kaloryczność oraz jeść różnorodne posiłki. Dzięki temu dostarczymy więcej cennych składników. Duże ilości czekolad, ciastek czy słodzonych napojów możemy zastąpić lodami na bazie jogurtu naturalnego. Jest to idealne wyjście, ponieważ dostarczymy organizmowi odpowiednią ilość węglowodanów oraz wapnia. Będzie to też miła odmienność od warzyw i owoców. Warto zwrócić uwagę, że lody na bazie jogurtu naturalnego nie zawierają barwników, konserwantów ani żadnych sztucznych dodatków, dzięki temu są idealnym dodatkiem na diecie odchudzającej. Należy jednak pamiętać, aby zachować umiar. Lody nie powinny być nigdy podstawą żadnej diety. Fundamentem diety powinny być posiłki, które zawierają dobroczynne składniki takie jak witaminy i minerały. W dodatki jedzenie lodów jest swego rodzaju nagrodą. Jeśli będziemy je spożywać dość często przestaną być dla nas atrakcyjne.
Lody na bazie jogurtu naturalnego w lodziarni Nowe Horyzonty
Lody na bazie jogurtu naturalnego możemy kupić w lodziarni Nowe Horyzonty. Dlaczego wspominamy akurat tą lodziarnię? Nowe Horyzonty w produkcji lodów wykorzystują naturalne składniki. Dlatego jedząc te smakołyki otrzymujemy 2in1. Na miejscu można zamówić także pyszną kawę i gofry. Warto zwrócić uwagę, że lody na bazie jogurtu naturalnego można zamówić także na dowóz. Dzięki temu możemy zjeść ulubione lody w dowolnej chwili. Jeśli chcesz sprawdzić menu zapoznaj się ze stroną internetową pod linkiem: https://nowe-horyzonty.com/menu/